Содержание:
- Использование спиртовых настоек и мыла для лица
- Игнорирование SPF-средств
- Универсальное полотенце
- Частое применение скрабов
- Пренебрежение профилактикой возрастных изменений
- Нерегулярное увлажнение
- Неправильный выбор косметики
Красота – это не только природные данные, но в первую очередь грамотный ежедневный уход за кожей. Можно регулярно наносить кремы, протирать лицо лосьоном и тоником, но при этом совершать ошибки, которые сводят на нет все старания в борьбе за красивую кожу.
Использование спиртовых настоек и мыла для лица
Обладательницы проблемной кожи нередко переусердствуют с ее очищением. Кажется, что мыло и спиртосодержащие тоники помогут избавиться от жирного блеска и высыпаний, но это не так. Пересушенное лицо – показатель нарушенного гидролипидного барьера, что влечет за собой усиление активности сальных желез. Обезвоженная кожа становится более тонкой и раздраженной, болезненно реагирует на негативные воздействия внешней среды. В результате появляется еще больше высыпаний, покраснений, аллергических реакций.
Как правильно
Используйте специальные «мягкие» средства для умывания, предназначенные для проблемной жирной кожи. В их составе содержится экстракт календулы, шалфея, белого чая, молочная или янтарная кислоты, масло мяты, алоэ вера, рисовые отруби, розмарин.
Игнорирование SPF-средств
Ультрафиолет – далеко не последний фактор, ускоряющий процесс старения. Длительное нахождение под прямыми лучами провоцирует появление веснушек, пигментных пятен, мелких морщин. Но многие исключают SPF- средства, так как не переносят их плотную структуру и остающийся после нанесения жирный блеск на лице. Но отказавшись от использования солнцезащитных кремов, вы рискуете пересушить кожу, истончить ее защитный барьер.
Как правильно
Выбирайте качественный SPF-крем с легкой текстурой, которая не оставляет жирной пленки на коже, не вызывает раздражений и прекрасно сочетается с декоративной косметикой.
Универсальное полотенце
Нельзя вытирать руки, тело, голову и лицо одним полотенцем. В ванной, как правило, всегда влажно, а это идеальная среда для размножения разных бактерий. Теперь представьте, что будет с кожей лица, когда его промокнуть полотенцем, побывавшим в области подмышек или интимных мест. На голове нет такого скопления микробов и ороговевших клеток как на стопах, но на волосах остаются стайлинговые средства, которым лучше не попадать на область вокруг глаз или губ.
Как правильно
По возможности установите в своей ванной комнате полотенцесушитель, чтобы предотвратить размножение грибка и бактерий. Откажитесь от универсальных вариантов, заведите себе маленькое полотенце для лица и как минимум еще два: для тела и стоп.
Частое применение скрабов
При употреблении скрабов на постоянной основе повреждается защитный слой кожи. А в отличие от тела, для очищения лица скрабы вообще нельзя использовать. Их крупные очищающие частички (чаще всего это измельченные косточки абрикоса и винограда) наносят микротравмы, провоцируют появление купероза, высыпаний, покраснений.
Как правильно
Скрабом для тела пользуйтесь не чаще 2 раз в месяц. После очищения обязательно наносите питательный крем или лосьон. Для очищения лица вместо скрабов используйте полирующие маски и пилинги, на основе кислот или энзимов. Чтобы добиться противовоспалительного эффекта, выбирайте салициловую или азелаиновую кислоту, для увлажнения – молочную. Такие средства эффективно удаляют старые ороговевшие клетки, не травмируя кожу, запускают процессы ее обновления.
Пренебрежение профилактикой возрастных изменений
Если с молодости не уделять внимание профилактике старения, в зрелом возрасте можно обнаружить у себя неприятные дефекты, которые уже не поддаются исправлению. Грыжи нижних век, нависшие брови, ярко выраженные брыли, сильное истончение кожи, глубокие морщины – такие проблемы не решит никакой косметолог. После 35 лет домашнего ухода за лицом уже недостаточно, чтобы приостановить возрастные изменения, нужно несколько раз в год проходить курс омолаживающих процедур.
Как правильно
Подберите подходящую для себя методику естественного омоложения, чтобы предотвратить развитие птоза и других признаков старения на ранних этапах. Лучше всего для этой цели подойдет фейсфитнес (гимнастика для лица) и косметический массаж. Доверяйте свое лицо только опытным специалистам либо пройдите курс обучения, чтобы выполнять массаж самостоятельно в домашних условиях. Гимнастику для лица можно освоить в Академии омоложения Гульназ Галимовой, которая передает практические знания, как продлить молодость.
Нерегулярное увлажнение
Если игнорировать этап увлажнения, кожа становится обезвоженной, неблагоприятные погодные условия нарушают ее защитный барьер, провоцируют покраснения и высыпания. Со временем из-за этого появляются преждевременные морщины, тусклый цвет лица и другие возрастные изменения.
Некоторые даже не знают, что питание и увлажнение – это не одно и то же. Сыворотка, насыщающая питательными веществами глубокие слои эпидермиса, не работает на поверхности.
Как правильно
Ежедневно наносите на лицо, шею и зону декольте крем. Делайте это утром и перед сном, не пропускайте ночной уход. Подбирайте качественные косметические средства, с активными компонентами, направленными на увлажнение. Обязательно читайте на упаковке возрастные рекомендации, ни в коем случае не используйте крем, предназначенный для более зрелой кожи, чем ваша.
Неправильный выбор косметики
Даже качественный дорогой крем не принесет пользы, если он не подходит для вашего типа кожи. Нередко после неправильно подобранного ухода появляются новые эстетические проблемы, такие как повышенная чувствительность, жирность или сухость лица. Кроме того, выбирая косметические средства, можно забыть о наличии заболеваний, таких как аллергия, купероз, розацеа, демодекоз, дерматит. При кожных болезнях нужны специальные лечебные сыворотки, лосьоны, кремы, иначе можно усугубить имеющиеся проблемы.
Как правильно
При выборе косметики ориентируйтесь в первую очередь на свой тип кожи, определить его можно самостоятельно либо с помощью косметолога. Также учитывайте собственные индивидуальные особенности. При склонности к аллергии и куперозу откажитесь от средств, содержащих в своем составе фруктовые кислоты, мед, ментол, твердые абразивные частички, масло гвоздики, чайного дерева и эвкалипта. Если есть предрасположенность к розацеа, лучше исключить косметику содержащую спирт, ментол, масло гамамелис. В случае демодекоза используйте специальную лечебную косметику, а в стадии обострения откажитесь на время от кремов и сывороток.
Начинать уход за лицом нужно уже с 20-летнего возраста, с годами расширяя свой арсенал косметических средств. Выполняйте бьюти-ритуалы ежедневно, а не от случая к случаю, и не забывайте, что именно профилактика помогает сохранить молодость на долгие годы.