Содержание:
- Три массажные техники для похудения лица
- Скульптурный массаж
- Буккальный массаж
- Вакуумный массаж
- Классический массаж
Первое, что мы делаем при встрече, – сканируем чужое лицо. Замечали? Дело в том, что в мозгу есть особая область, которая отвечает не только за распознавание лиц, но и за их оценку. Если мозг решит, что лицо красивое, – мы почувствуем удовольствие. Как от вкусной еды или выигрыша в лотерею.
В этом, вероятно, кроется причина частых обращений к специалистам эстетической медицины. Одних интересует коррекция черт лица, других – улучшение качества кожи, а кого-то – избавление от лишней жировой ткани.
Толщина жирового слоя на лице варьируется, а с возрастом (под силой гравитации) и вовсе опускается.
Так появляются брыли, мешки под глазами и т. д. Ниже приведены техники, которые могут безоперационно справиться с излишками жировой ткани, укрепить кожный тургор, помочь избавиться от отечности и даже поправить здоровье.
Три массажные техники для похудения лица
Скульптурный массаж
Эта техника оказывает глубокое воздействие на мягкие ткани, помогает проработать каждую мышцу, откорректировать толщину и перераспределить жировые клетки.
Эта процедура может стать альтернативой пластической операции. Проводить курс такой мануальной терапии рекомендовано после уколов ботокса или введения филлеров (чтоб откорректировать эффект малоинвазивных вмешательств).
Как работает скульптурный массаж:
- Глубоко прорабатываются мягкие ткани.
- Перераспределяются жировые клетки.
- Оказывается воздействие на нейрорецепторную систему.
- Стимулируется ток лимфы.
Видимые эффекты:
- Изменяется контур лица, уменьшаются брыли.
- Сглаживается носогубная складка.
- Разглаживаются мелкие и глубокие мимические морщинки.
- Кожа приобретает здоровый цвет.
- Снимается лицевой спазм.
Почему технике скульптурного массажа нужно учиться под наставничеством
Скульптурный массаж – искусная комбинация элементов классической, точечной, лимфодренажной и остеопатической техник. Такому типу неинвазивной терапии рекомендовано учиться под наставничеством опытного специалиста, обладающего знаниями анатомии лицевых мышц и зоны расположения нервных пучков. Важно понимать и алгоритм выбора скорости движений, амплитуды и интенсивности механического воздействия (подбирается в зависимости от состояния мягких тканей и возраста пациента).
Буккальный массаж
Этот метод мануальной терапии – разновидность скульптурной техники. В его основе лежит проработка мышц интраорально.
Так осуществляется воздействие на мышцы средней и нижней трети лица, поэтому буккальный массаж может стать частью любого протокола ухода. Техника эффективна для распределения жировой ткани.
Преимущество заключается в менее широком перечне противопоказаний, чем у классического. Курс буккального массажа можно проводить при куперозе, проблемах с кровеносными сосудами, жирной коже (традиционное растирание может стать триггером воспалительных процессов). Есть и противопоказания: дерматологические заболевания в острой форме, механические повреждения дермы (ожоги, раны, ссадины), кожные инфекционные заболевания (герпес) и т. д.
Вакуумный массаж
Это агрессивная техника, эффект виден уже после 2–3 процедур.
Что происходит во время баночного массажа? Внутри банки создается давление, ниже атмосферного, за счет чего происходит всасывание тканей. Слои мягкой части лица отделяются друг от друга, что приводит к внутренним микротравмам. В этих местах появляется мини-воспаление, которое нивелируется увеличением лейкоцитов, тромбоцитов и т. д.
Процедура вызывает стерильное воспаление тканей, что ускоряет процесс очищения от мертвых клеток и заживление внутренних разрывов. При всасывании ткани насыщаются кровью, стимулируется появление новых кровеносных сосудов.
Метод вакуумного воздействия на мягкие ткани эффективен для избавления от жировых клеток лица (при всасывании клетки разрушаются из-за разницы внешнего и внутриклеточного давления).
Баночный массаж является методом нетрадиционной китайской медицины, и специалисты утверждают, что после прохождения этих процедур растет энергия «ци» (жизненная сила, в переводе с китайского).
Преимущества баночного массажа лица для здоровья:
- Удаляются или перераспределяются жировые клетки.
- Ткани обогащаются кислородом, улучшается кровообращение.
- Укрепляется тургор кожного покрова.
- Снимается мышечное напряжение.
- Ускоряется обмен веществ.
Видимые эффекты:
- Черты лица становятся острее.
- Корректируется овал лица, укрепляется линия подбородка.
- Улучшается цвет кожи.
- Разглаживаются мелкие морщины, уменьшаются крупные.
- Сглаживается линия носогубных складок.
- Уменьшается отечность и жирность лица.
Почему технике вакуумного массажа нужно учиться под наставничеством
Сопротивляемость мягкой ткани различна, поэтому уровень давления должен быть дифференцирован. Если процедура выполнена неверно, могут возникнуть побочные эффекты.
Нужно учесть и противопоказания по медицинским причинам пациентам, перенесшим челюстно-лицевые или пластические операции, при обострении воспалительных процессов на коже и т. д. Не рекомендуется использовать метод, если введены филлеры (они быстро рассосутся).
Классический массаж
Несмотря на обилие процедур по уходу за лицом, этот классический метод мануальной терапии остается актуален и используется как самостоятельная процедура, так и в сочетании с другими методами лечения.
Как работает классический массаж лица:
- Снимает давление в носовых пазухах и заложенность носа (если у пациента не острая стадия синусита).
- Улучшает кровообращение, снижает риск появление акне.
- Помогает бороться с симптомами заболеваний височно-нижнечелюстного сустава.
- Повышает эластичность кожи.
- Помогает избавиться от спаек и рубцовой ткани.
Видимые эффекты:
- Овал лица становится более четким.
- Черты лица утончаются.
- Кожа становится гладкой и приобретает здоровый оттенок.
- Мелкие морщины разглаживаются, а глубокие уменьшаются.
Почему технике классического массажа нужно учиться под наставничеством
Для применения классической техники нужно разбираться в анатомических нюансах лица и понимать физиологию процессов. Иначе процедура может серьезно навредить. Как считают выпускники Академии омоложения Гульназ Галимовой, только опытный специалист сможет показать не только массажные линии, но и направленность движений, интенсивность и продолжительность механического воздействия в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. И объяснить, как и почему это работает.